Giai đoạn dậy thì là khoảng thời gian không dễ dàng gì với cha mẹ và con cái. Trẻ phải trải qua những thay đổi về thể chất và cảm xúc phát triển thành một người trưởng thành. Chính vì có quá nhiều thay đổi khiến nhiều trẻ bị rối loạn dậy thì là điều không thể tránh. Do đó, bài viết dưới đây xin chia sẻ một số thông tin về hội chứng và đặc điểm tâm sinh lý tuổi dậy thì để phụ huynh và trẻ thấu hiểu hơn.

Nguyên nhân gây rối loạn tâm sinh lý tuổi dậy thì

Tuổi dậy thì là lứa tuổi chịu nhiều biến đổi về cơ thể nội tiết tố thay đổi, tâm lý phức tạp như nữ sẽ xuất hiện kinh nguyệt còn nam vỡ tiếng, mọc ria mép,… Do đó khủng hoảng ở tuổi dậy thì thường gặp hơn so với các lứa tuổi khác.

Nguyên nhân chính ở đây là do sự phát triển nhanh chóng của hormone sinh dục, sự khác biệt về giới tính bắt đầu hình thành những cảm xúc nhạy cảm hơn. Nếu cha mẹ không để ý hay hiểu rõ cảm xúc của trẻ dễ khiến trẻ tổn thương, cảm thấy không được tôn trọng, dễ gây xung đột và dẫn đến rối loạn cảm xúc.

Ở lứa tuổi này trẻ dễ bị sốc trước những thay đổi ngoại hình như mọc mụn, sự khác biệt so với bạn bè hay gặp phải những lời chê bai từ bạn bè. Nếu không được định hướng bởi người lớn, trẻ dễ hoang mang khiến tâm lý bị đè nặng dẫn đến các mắc các hội chứng tâm lý dậy thì như rối loạn hành vi, cảm xúc,…

>>> Xem thêm: Tìm hiểu đặc điểm tâm sinh lý tuổi dậy thì giúp con bước vào tuổi dậy thì thành công

Các vấn đề rối loạn tâm sinh lý tuổi dậy thì

Rối loạn cảm xúc

Trẻ đang dậy thì thường nhạy cảm hơn. Rối loạn cảm xúc xảy ra khi có sự rối loạn não bộ, tinh thần có sự thay đổi nhanh chóng, dễ vui, dễ buồn. Biểu hiện của hội chứng này là chán ăn, mất ngủ, thường xuyên mất tập trung, hay quên,…

Triệu chứng trầm cảm

Tuổi dậy thì là lứa tuổi chịu nhiều áp lực từ học tập, bạn bè, gia đình không thấu hiểu khiến trẻ hình thành nhiều suy nghĩ tiêu cực, những mong muốn không thực hiện được lâu ngày dẫn đến stress, trầm cảm.

Khi rơi vào trạng thái trầm cảm, đây là hội chứng rối loạn tâm thần do thay đổi hormone trong cơ thể cùng với các áp lực từ học hành, cha mẹ,… Triệu chứng trầm cảm là buồn bã, sống khép kín, không muốn giao tiếp với bạn bè, người thân, suy nghĩ tiêu cực,…

Trẻ trầm cảm thường có xu hướng cô lập với thế giới bên ngoài, nguy hiểm hơn trầm cảm lâu dẫn đến suy nghĩ đến hành vi tự xác. Vì vậy, đây là những khủng hoảng tâm lý tuổi dậy thì mà các bậc phụ huynh không nên xem nhẹ.

Rối loạn hành vi

Nhiều trẻ có suy nghĩ mình yếu kém, tự ti và mất kiểm soát hành vi. Tâm lý tự ti khiến trẻ dần khép mình, ngại tiếp xúc, không thích bộc lộ khả năng bản thân. Độ tuổi này dễ bị tác động bởi phim ảnh và sách báo, đây là nguyên nhân dẫn đến rối loạn hành vi không đúng như trộm cắp, gây thương tích cho bản thân và người khác, không nghe lời người lớn,…

Rối loạn ăn uống

Trẻ có thể bị ám ảnh về hình ảnh cơ thể dẫn đến tăng hoặc sụt cân nhanh chóng khiến sức khỏe bị ảnh hưởng nghiêm trọng như trẻ biếng ăn, né tránh ăn uống hoặc ăn uống không khoa học. Ngoài ra, trẻ ở độ tuổi này thường thích thử những thứ mới lạ như thuốc lá, rượu bia, những chất kích thích gây hưng phấn,…

Lời khuyên cho phụ huynh khi con bước vào tuổi dậy thì

• Tâm sự với con thường xuyên, cởi mở để trẻ chia sẻ như với những người bạn về bất cứ vấn đề gì
• Chia sẻ những kinh nghiệm của bản thân cho con và những lo lắng suy nghĩ của cha mẹ từng trải qua ở tuổi dậy thì để con không thấy đơn độc.
• Khéo kéo chú ý đến những thay đổi về hành vi, tâm lý của con tuổi dậy thì. Nếu có dấu hiệu nghiêm trọng thì sẽ có phương hướng giải quyết kịp thời
• Khi thấy con có dấu hiệu tâm lý không bình thường nên đưa trẻ đến bác sĩ tâm lý càng sớm càng tốt.
• Các rối loạn tâm lý tuy dễ gặp nhưng cũng điều trị được nếu được chuẩn đoán sớm và điều trị đúng cách. Nên khuyến khích con tham gia nhiều hoạt động tập thể, xã hội.

>>> Xem thêm: Tìm hiểu cách nuôi dạy con thông minh và tự lập ngay từ khi còn nhỏ

Kết,

Với những thông tin đặc điểm tâm sinh lý tuổi dậy thì mình chia sẻ ở trên. Hy vọng các bậc phụ huynh sẽ thấu hiểu và quan tâm con không chỉ là những nhu cầu sinh hoạt hằng ngày mà đồng hành, chia sẻ với những tâm tư, suy nghĩ khó nói bên trong của con.